Video: Yolg'on va salomatlik
2024 Muallif: Seth Attwood | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 16:19
Agar sog'lig'ingizni keskin yaxshilashni istasangiz, yolg'on gapirishni to'xtating. Amerika Notr-Dam universiteti tadqiqotchilari shunday xulosaga kelishdi.
Rostgo'ylik salomatlikni qanday yaxshilashini tushunish uchun, Anita Kelli va hamkasblari "Haqiqat ilmi" deb nomlangan tajribada 10 hafta davomida 110 ta sub'ektni sinab ko'rdilar.
Ko‘ngillilar 2 guruhga bo‘lingan. Birinchi guruhda ishtirokchilarga yolg'on gapirish taqiqlangan, boshqa guruh sub'ektlari esa odatdagidek o'zini tutishlari mumkin edi. Har hafta eksperiment ishtirokchilari laboratoriyaga kelib, tadqiqotchilar o'zlarining sog'lig'ini baholashlari va shu vaqt ichida haqiqat sifatida taqdim etilgan noto'g'ri ma'lumotlar darajasini tekshirish uchun yolg'on detektoridan foydalanishlari mumkin edi.
Laboratoriya tahlillari shuni ko'rsatdiki, salomatlik holatining yaxshilanishi yolg'on darajasining pasayishi bilan bevosita bog'liq. Kamroq aldashga uringan ko'ngillilar tinchlanishganini, bosh og'rig'i va tomoqning tirnash xususiyati yo'qolganini ta'kidladilar. Shu bilan birga, hatto B guruhida ham, o'zlarini kundalik yolg'on bilan ataylab cheklab qo'ygan sub'ektlar nazorat guruhining qolgan qismiga nisbatan o'zlarini yaxshi his qila boshladilar.
Olimlarning ta'kidlashicha, arzimas narsalar uchun noto'g'ri bahonalar ishlatmaydigan (masalan, nima uchun ishga kechikkan, joriy vazifalarni bajarmagan), o'z yutuqlari yoki iste'dodlarini bo'rttirib ko'rsatmaydi, jamiyatda shaxsiy munosabatlarni o'rnatish va aloqalarni o'rnatish osonroq bo'ladi..
Tajribaning barcha ishtirokchilari " Haqiqat ilmi"O'zlarining" halol hayotlaridan" mamnun bo'lganlar, ular yolg'on nafaqat ularning hayotini murakkablashtirishi, balki sog'lig'ini ham yomonlashtirishiga shubha qilishmadi.
Rochesterdagi Mayo klinikasida tajriba o'tkazgan Sietllik Vashingtonlik olimlarning fikriga ko'ra, ba'zida yolg'on gapirish nafaqat insonning jismoniy va ruhiy salomatligini yomonlashtirishi, balki chinakam halokatli mashg'ulot bo'lishi mumkin. Bu, ayniqsa, shifokor qabulida yolg'on ishlatilganda to'g'ri keladi, bu erda kasallikning belgilari va bemorning turmush tarzi haqida iloji boricha haqiqatni aytish kerak.
Tavsiya:
1715 yilda Peterburg. Biz yana bir yolg'onni tahlil qilamiz
Pol Bethune tomonidan akvarel
"Salom!" - slavyan madaniyatida salomatlik uchun maqol va tilaklar
Pul - mis, kiyim - chirigan, sog'liq esa eng qimmatli narsadir. Qadimgi rus maqoli
Hissiyotlar va salomatlik
Hissiyotlar sog'lig'imizga qanday ta'sir qiladi? Qanday bo'lmasin, his-tuyg'ular nima? Bu qiziqarli savollarga javob topishda bizga rus olimlari yordam berishadi, xususan, akademik, jahon darajasidagi jarroh Fedor Uglov o'zining "Jarroh yuragi" kitobida qo'pollik va pastkashlik yurak kasalliklari bilan qanday bog'liqligini tasvirlab bergan
Masofaviy salomatlik texnikasi
Bu safar salomatlik haqida noodatiy ko'rsatuv bo'lib o'tadi. Inson bilan bevosita aloqa qilishni talab qilmaydigan tiklanish usuli ko'rib chiqildi. Biz tanaga murojaat qilish orqali salomatlikni boshqarishga odatlanganmiz va ushbu ko'rsatuvda biz odam bilan jismoniy aloqa qilmasdan uning sog'lig'ini qanday yaxshilash haqida gaplashamiz va gaplashamiz
Bolalar, salomatlik, genofond va bizning yo'limiz
90-2000-yillarda bolalarni slavyan madaniyatining asosiy oqimida tarbiyalash bo'yicha ko'plab materiallar nashr etildi va mualliflar asosan bu qanday bo'lganligini va uni qanday qilib to'g'ri bajarish kerakligini tasvirlab berishadi. Mualliflar o'zlarining tajribalari, ilg'or tajribalari yoki farzandlarini tarbiyalashda investitsiya qilingan mehnat natijalari bilan baham ko'rmaydilar