Mundarija:

Erning kuch maydonlari va chiziqlari (1-qism)
Erning kuch maydonlari va chiziqlari (1-qism)
Anonim

Muallif: Kachalko Fedor

Kuchli maydonlar mavzusi bizning dunyomizni ko'p bosqichli idrok etish va arxitektura va shaharsozlik faoliyatini dala, nozik tuzilmalar bilan muvofiqlashtirishga bag'ishlangan yangi maqolalar seriyasini boshlaydi. Hozirgi vaqtda me'moriy dizaynga bir nechta yondashuvlar mavjud bo'lib, ularni quyidagi guruhlarga birlashtirish mumkin: akademik yoki pravoslav, an'anaviy, zamonaviy alternativ, professional bo'lmagan havaskor va metafizik. Oxirgi nuqta eng katta qiziqish uyg'otadi, deb taxmin qilish oson. Shunisi e'tiborga loyiqki, bizning nazariyamiz va amaliyotimizning oldingi maqolalarining barcha tushunchalari va ishlanmalari muqobil dizaynga to'g'riroq bog'lanishi mumkin. Bu ta'rifning sababi inson ongi tomonidan yaratilgan va haqiqatga to'liq mos kelmaydigan ma'lumotlar va qo'shimchalar manbai.

Metafizik usul va uning vorisi – an’anadan tashqari barcha hollarda, birinchi navbatda, faoliyat insonning xohish-istaklari va fikriga bog‘liq holda amalga oshiriladi, eng yaxshi holatda ratsionallik va mantiqdan foydalaniladi. Bu, albatta, betartiblikdan ko'ra oqilonaroqdir, lekin bu tarzda yaratilgan arxitektura dunyo bilan faqat ko'rinadigan, moddiy darajada bog'liq, bu erda ko'rinmas reja hisobga olinmaydi. An'anaviy arxitekturada metafizik jihat sodir bo'ladi, lekin u amalga oshirilmaydi, faqat belgilangan usullar sifatida takrorlanadi. Yangi maqolalar turkumi va ayniqsa, ushbu mavzu dizayndagi hamma narsani o'zgartiradi. Bu shunchalik kattaki, u hech bo'lmaganda tanishish uchun bir necha qadamlarni oladi. Keling, global bo'limdan boshlaylik - quvvat ramkasining yoki geobiologik tarmoqning umumiy tuzilishi, bu metafizik dizaynni chuqur tushunish uchun ajoyib nazariy asosdir, biz bu usulni hozircha ushbu atama bilan chaqiramiz.

GEOBIOLOGIK TARMOQ

Kosmosdagi hamma narsada hayot bor, yulduzlar, yerlar va quyoshlar ham tirik mavjudotlardir. Shuning uchun ularning tanasi inson tanasiga o'xshaydi. Shu nuqtai nazardan, biz yashiringan narsaga qiziqamiz, ya'ni erning asab tizimi juda muhim. Yerimizning quvvat doirasini yoki asab tizimini tavsiflovchi ko'plab nomlar mavjud: ley chiziqlari, geobiologik tarmoq, Hartaman chiziqlari va boshqalar. Bu bilim har doim bo'lgan, endi u bir nechta yangi tizimlarga qayta rasmiylashtiriladi. Ular uning turli qirralari va tafsilotlarini aks ettiradi va birgalikda rasm haqida umumiy fikrni beradi. Biz quyidagi tarmoqlarni aniq tuzilgan nomlarga havola qilamiz:

  • E. Xartman (2m x 2,5m),
  • F. Peyro (4m x 4m),
  • M. Kurri (5m x 6m),
  • Z. Vitman (16m x 16m)

1-rasm, 2-rasm

Vizual ravishda ularning barchasi to'rni, chiziqli aloqalar tizimini, kesishish nuqtalaridagi tugunlarni va natijada paydo bo'lgan hujayralarni ifodalaydi. Ko'pgina hujayralar parallel va meridianlarga o'xshash tuzilmani hosil qiladi, shuning uchun geobiologik tarmoq ba'zan koordinata tarmog'i deb ataladi, ammo bu mutlaqo to'g'ri emas. Kichik miqyosda Xartman tarmog'ini kvadrat shaklida tasvirlash mumkin, ammo aslida hujayralar tartibsiz trapezoid shakliga ega, Yerning sharsimon shakli tufayli ular magnit qutblarga qarab asta-sekin kamayadi. Kurri tarmog'i 45 graduslik burchak ostida aylantiriladi va mustaqil, ko'proq global ahamiyatga ega, u xuddi shunday pozitsiyaga ega bo'lgan Lei chiziqlari bilan ham bog'liq. Ikkala tarmoq ham bir-biri bilan o'zaro ta'sir qiladi va integratsiyalashgan holda ko'rib chiqilishi kerak (1-rasm). Fiziologik qism Hartmann tarmog'i bilan o'zaro ta'sir qiladi va ruhlantiruvchi printsip Kurri tarmog'i ("elektr") bilan o'zaro ta'sir qiladi. Qolgan tarmoqlar unchalik mashhur emas, ularning ob'ektivligi to'liq aniq emas, ehtimol ular biroz boshqacha kuch tuzilmalarini aks ettiradi (2-rasm). Va endi bizni Hartman tarmog'ining kengaytirilishi qiziqtiradi. Ushbu tarmoqni asab tizimi bilan taqqoslash juda o'zboshimchalik bilan amalga oshiriladi, lekin bu eng yaqin tushunchadir, eng muhimi, axborot va energiya birlashtiruvchi chiziqlar bo'ylab harakatlanadi. Qanday bo'lmasin, bu bizning tirik Yerimizning organidir, uni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi.

Quvvat chiziqlari yoki chiziqlar tuzilishida ma'lum bir ierarxiya mavjud, ya'ni ular bir-biridan kuch jihatidan farqlanadi, birinchi navbatda kenglikda ifodalanadi. Ma'lum darajada, buni kichik tuzilmalar shakli bir xil bo'lgan katta tuzilmalar bilan o'ralgan qo'g'irchoq bilan solishtirish mumkin. To'r chiziqlarining kesishish nuqtalari diametri taxminan 25 sm bo'lgan tugunlarni hosil qiladi, ular shashka shaklida energiya harakati yo'nalishi bo'yicha almashadilar (3-rasm). Yo'nalish o'zgaradi: yuqoriga yoki pastga. Keyinchalik, bu almashinish davom etadi va ikkinchi tartibning 14 ta bandidan keyin kengligi taxminan bir metr bo'lgan uchinchi tartibning 15-bandi keladi, uchinchi tartibning 14 ta bandidan so'ng, taxminan uch metr kengligida to'rtinchi tartibli tasma paydo bo'ladi. va boshqalar. (4-rasm). Shunday qilib, o'lchamlari 4-6 × 4-6 m bo'lgan birinchi tartibli chiziqlar hujayralari hosil bo'ladi; ikkinchi tartib 90 × 90 m, uchinchisi - 1250 × 1250 m, to'rtinchisi - 17500 × 17500 m va boshqalar. Chiziqlar kesishmasida aniq geopatogen ta'sirga ega bo'lgan Karri tugunlari yoki D-zonalar hosil bo'ladi. Har 10 metrda 30-40 sm kenglikdagi ikki tomonlama faol chiziqlar paydo bo'ladi.

3-rasm, 4-rasm

Dala chiziqlari tuzilishi haqiqatda aniq qiymatlar bo'yicha tavsiflanganiga qaramay, u barqaror geometriyaga ega emas. Tugunlar va chiziqlarning siljishiga ta'sir qiluvchi ko'plab omillar mavjud, shuning uchun butun tarmoq hamma joyda juda jonli va tabiiy ko'rinishga ega. Ba'zi joylarda u tanib bo'lmaydigan darajada buzilgan, bu tabiiy va antropogen omillar bilan bog'liq. Tabiiy resurslarga er osti suvlari, foydali qazilmalar konlari, yer qobig'ining yoriqlari va boshqalar kiradi. Antropogen omillar juda aniq - bu odamlarning har qanday muhim tuzilmalari, masalan: quvurlar, metro, elektr uzatish liniyalari, podstansiyalar va shunga o'xshash narsalar. Tarmoq tuzilishiga barcha tabiiy ta'sirlar patogen emas, oddiy saytlardan tuzilishi jihatidan farq qiladigan foydali fazilatlarga ega ijobiy saytlar ham mavjud. Bunday quvvat joylari rejada uch yoki undan ortiq chiziqlarning kesishgan joylari sifatida ko'rinishi mumkin. Buning sababi, masalan, turli darajadagi er osti daryolarining mavjudligi bo'lishi mumkin. Darhol shuni ta'kidlash kerakki, kuch chiziqlari er osti makonining relyefi va tuzilishi bilan bevosita o'zaro bog'liqlikka ega, ya'ni landshaft energiya ramkasiga mos keladi. Biroq, g'ayritabiiy joylarga qaramay, yuk ko'taruvchi ramka umuman bir xil ko'rinadi.

Biz Curri chiziqlaridan hosil bo'lgan makrotuzilmalarni ko'rib chiqmaymiz. Global miqyosda ular sayyora darajasiga mos keladigan tugunlari bo'lgan beshburchaklar hosil qiladi. Bu alohida mavzu, faqat bilvosita shaharsozlik bilan bog'liq. Shuning uchun, hozircha, kichikroq narsalar bilan shug'ullanamiz.

POWER RAMA TARMOQINING KOMONENTLARI

Endi tarmoqning tuzilishini qismlarga bo'lib ko'rib chiqamiz. Chiziqlar yoki kanallar Yerning kuch maydoni tuzilishining asosidir. Majoziy ma'noda, biz ularni insonning asab tizimi bilan taqqosladik, chunki ularning fazilatlari juda o'xshash, biz ularni qisqacha ko'rib chiqamiz. Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, barcha chiziqlar kuch va bo'lim hajmi bo'yicha bir nechta toifalarga bo'linadi, geometrik jihatdan aytganda, bu bo'linish tasodifiy emas, balki tartibli va ierarxikdir. Ichki kuch ular bo'ylab ikkala yo'nalishda ham harakat qiladi, buning sababi, agar yo'lning yo'nalishi etarlicha kuchli chiziqqa bog'langan bo'lsa, u bo'ylab harakat istalgan yo'nalishda osonlashadi. Faol harakat zonasi 5 metr chuqurlikdan boshlanadi va asta-sekin buzilish bilan ko'tariladi, ya'ni faqat er yuzasi va 10 metr masofa ob'ektivdir. Ular kesishganda hujayralar va tugunlarni hosil qiladi.

Bog'lash chiziqlarining kesishgan joylarida hosil bo'lgan tugunlar ikkita xususiyatdan biriga ega - yuqoriga va pastga oqimlar yoki boshqacha qilib aytganda, ortiqcha va minus. Tugunlar shaxmat taxtasi shaklida almashinadi, yo'nalish o'zgaradi: yuqoriga yoki pastga. Ikkilamchi idrokni o'z ichiga olmaslik va hamma narsani yaxshi va yomonga ajratmaslik kerak, tugunlarni batafsilroq tushunish oqilona:

  • Ko'tarilish - minus belgisi, erdan osmonga. Ular er kuchi bilan to'ldiriladi va pastki chakra darajasida zaryadlanadi, tana Yerning magnit maydonining energiyasi bilan boyitiladi va fiziologiya tiklanadi. Lekin eng muhimi, bu erda tozalash bor, bu uzoq vaqt qolish holatida kuch va charchoqning chiqishi sifatida ifodalanadi.
  • Pastga tushish - osmondan erga, ortiqcha belgisi. Bu erda tananing vertikallashuvi (ma'naviyatlanish) va kosmik, nozik tebranishlar bilan nurlanish sodir bo'ladi. Bunday holda, faqat to'ldirish, ilhomlantirish va to'ldirish amalga oshiriladi, lekin yana, bu nuqtada bo'lish vaqtinchalik bo'lishi kerak.

Yuqorida tavsiflangan fazilatlar oddiy tugunlarga tegishli, ammo ularga qo'shimcha ravishda, ta'sir kuchi ancha yuqori bo'lgan maxsus kuch yoki anomaliya nuqtalari ham mavjud. Xalq ularni muqaddas va yo'qolgan joylar deb ataydi. Amaliy nuqtai nazardan, qulay joylarning imkoniyatlaridan to'liq foydalanish, salbiy zonalardan qochish kerakligi aniq. Biroq, hatto buzg'unchi nuqtalardan ham ma'lum bir tarzda foydalanish mumkin yoki ularning ta'sirini zararsizlantirish mumkin, har holda, bizning ajdodlarimiz bizdan farqli o'laroq, bu haqda ma'lumotga ega edilar. Xususan, biz alohida maqolada amaliy qo'llash haqida gapiramiz. Salomatlikni saqlash uchun har qanday kuch joylarida qolish vaqtinchalik bo'lishi kerak. Bunday anomal joylarning ko'rsatkichi turli xil o'lchamdagi yoki buzilgan ko'rinishga ega bo'lgan relyef va o'simliklardir.

geobiogen tarmoq sxemasi

Biogen tarmoq hujayralari asosan to'rtburchaklar yoki tartibsiz trapezoidal bo'lib, shaklning buzilishi allaqachon muhokama qilingan. Birinchidan, bu hech qanday faol ta'sirga ega bo'lmagan neytral hududlardir. Masshtab tushunchasini turli toifadagi chiziqlar kabi hujayralarga kiritish mumkin. Bunday holda, katta hujayra ichida bir nechta kichikroq bo'ladi. Umuman olganda, makrostrukturalar mikro tuzilmalarni o'z ichiga oladi. Neytral zonada bo'lish hech narsa bilan cheklanmaydi, uni qo'llashda universaldir. Qizig'i shundaki, tarmoq strukturasi tebranish xususiyatiga ega va tsiklik ravishda o'zgaradi, lekin ayni paytda u ancha barqaror. Turli bo'limlarning intensivligi ko'tariladi va tushadi, shuningdek, tugunlar va chiziqlarning vaqtinchalik harakati ham mavjud. Bu yil va kun vaqtiga, oyning fazalariga, ob-havoga va boshqa jismoniy hodisalarga bog'liq bo'lishi mumkin. Erning turli hududlarida bu jarayonlarning barchasi turli yo'llar bilan davom etadi, ammo naqshlarni aniqlash va ularni keyingi dizaynda hisobga olish mumkin.

O'lchovlar VA O'rganishlar

Bizning dunyomizda mavjud bo'lgan hamma narsani o'rganish va o'lchash mumkin, xoh u moddiy ob'ektlar, xoh kuch maydonlari yoki undan ham ko'proq narsa, hamma narsa ishlatiladigan asboblar va ong darajasida, biz ong ham vosita ekanligini ta'kidlaymiz. Bundan tashqari, quvvat ramkasi turli yo'llar bilan aniqlanishi va keyingi ish uchun o'rnatilishi mumkin. Nazariy jihatdan, buni landshaft, o'simlik va boshqa tabiiy ko'rinishlarni diqqat bilan o'rganish orqali amalga oshirish mumkin, chunki ulardagi kuch chiziqlari va tugunlar namoyon bo'ladi, ammo bu usul juda noaniq va mashaqqatli. Albatta, ravshanlik eng samarali hisoblanadi, ya'ni dala tuzilmalari va tuzilmalarini ko'rish qobiliyati, uning aniqligi va ob'ektivligi juda katta, ammo bu qobiliyat hozirda kam odam uchun mavjud. Shu sababli, biz eski isbotlangan usulda qoldik, u ilgari dowsing deb ataladigan zamonaviy nomga ega.

Dowsing - bu dunyoni bilishning juda ko'p qirrali usuli. Uning yordami bilan siz nafaqat hududni o'rganishingiz, balki savollarga javob olishingiz va boshqa ko'p narsalarni olishingiz mumkin. Asboblar to'plami ham bu erda juda katta, oddiy uzum va sim ramkalardan tortib mayatniklar va boshqa asboblargacha. Biz hozir texnologiyaning o'ziga to'xtalmaymiz, chunki bu alohida mavzu, lekin biz faqat qisqacha mohiyatini tushunamiz. Hududni o'lchash yo'li bilan tadqiq qilishning zamonaviy ilm-faniga ob'ektiv dalillar keltirilishi mumkin emas, ammo siz ushbu texnologiyadan foydalangan o'tmishdagi avlodlarning tajribasiga ishonishingiz va biogen tarmoqning turli qismlarida bo'lganingizda his-tuyg'ularingizni tinglashingiz mumkin.. Har holda, ajdodlarimizning do‘nglikka asoslangan me’morchilik faoliyati bugungi kunda o‘rganish uchun mavjud va eng muhimi, uning odamlar uchun foydaliligi hozirgi me’morchilikdan ancha yuqori. Bunga dunyoning ikki yuz yoshdan oshgan deyarli barcha shaharlari misol bo'la oladi.

Shaharsozlik doirasida, o'lchov maydonini hisobga olgan holda, suv qazish, albatta, mashaqqatli jarayondir, lekin, birinchidan, texnologiyalar hali etarli darajada ishlab chiqilmagan, ikkinchidan, natija kuchga arziydi. Keng tarqalgan bo'lib, biolokatsiya geodezik tadqiqotlarning qo'shimcha bo'limiga aylanishi mumkin, chunki u ushbu sohaga tegishli. Har holda, biogen tarmoqni qo'llash bilan mos yozuvlar rejalarini tuzish tajribasi mavjud. Hatto kuch liniyalarini mahkamlash uchun asboblarning haqiqiy namunalarini yaratishga urinishlar mavjud, ammo ular keng tarqalmagan. Qanday bo'lmasin, texnologiya va ustalar mavjud, siz shunchaki mashq qilishingiz va mahoratni oshirishingiz kerak.

TADQIQOT MAQSADI

Biogen tarmoq barcha tirik mavjudotlarga, shuningdek, Yer yuzasining shakllanishiga ta'sir qilishi aniq haqiqatdir. Bu ta'sir foydali va halokatli bo'lishi mumkin, u turli yo'llar bilan namoyon bo'ladi. Bu bilimlarning barchasi haqiqatni to'liq idrok etish va shaharsozlik holatini har tomonlama baholash uchun zarurdir. Tadqiqotning global maqsadi aholi uchun eng qulay yashash va mehnat sharoitlarini yaratish, salbiy omillarni minimallashtirish va bartaraf etish va qulay imkoniyatlarni ochishdir. Bu erda eng muhimi, vaziyatga qarab, keyingi faoliyat uchun dunyoning barcha darajalari va namoyon bo'lish shakllariga ehtiyotkorlik bilan qarashdir.

Rejalashtirish cheklovlari tushunchasi har qanday arxitektor uchun aniq. Ular suv havzalari, tik yuza yon bag'irlari, botqoqliklar, qoyalar va boshqalar bo'lishi mumkin. Ammo bu masalaning faqat moddiy tomoni, uni hech kim e'tibordan chetda qoldirmaydi, chunki moslashish vositalarisiz botqoqlik yoki tog' cho'qqilarida qurilgan shahar bir tomondan absurd, ikkinchi tomondan esa imkonsizdir. Muxtasar qilib aytganda, bu faqat noqulay qurilish joylari. Dunyoning metafizik tomoni bilan haqiqatda vaziyat o'xshash, endi buni faqat bir nechta odam hisobga oladi. Bunday munosabatning natijasi shahar muhitining patogenligidir.

Uch o'lchovda geopatogen zonalar o'rtacha diametri 20-30 sm bo'lgan ustunlar-ustunlarga o'xshaydi, ko'pincha ular tirik mavjudotlarning kuchini o'zlashtiradi, tanasini buzadi va yo'q qiladi. Bu buzilgan daraxt shakli, o'simlikning sekin o'sishi, surunkali kasalliklar va boshqalar shaklida ifodalanadi. Agar geopatogen zonalar e'tiborga olinmasa, aholi punktining farovonligi pasayadi, salomatlik va psixikaga salbiy ta'sir qiladi. Funktsional maydonlar va kommunikatsiyalarning samaradorligi pasayadi. Kuch chizig'ining yo'nalishi ham e'tiborga olinmaydi, buning natijasida yo'llar va mahallalar kuch doirasiga zid ravishda tashkil etilgan, buning natijasida yangi patogen zonalar va kuch maydoni intensivligi zonalari hosil bo'ladi, chunki hamma narsa. bino va inshootlarning ham o‘z maydonlari bor.

Natijada javobsiz savollar tug'iladi, u yoki bu kasallik qaerdan paydo bo'ldi, nima uchun bu erda texnika buziladi? Va javob oddiy, hamma narsa noto'g'ri joyda va noto'g'ri yo'nalishda qurilgan. Buni statsionar kompyuterni yig'ish bilan solishtirish mumkin, agar apparat va komponentlar to'g'ri yig'ilgan bo'lsa, drayverlar va dasturiy ta'minot nosozliklar yoki to'liq ishlamaslik natijasida tasodifiy o'rnatiladi. Muqaddas joylar yoki saluberogen zonalarni ham eslatib o'tish kerak. Ularning soni kichik, shuningdek, patogen zonalar soni. Bunday hududda qolish kuchli shifobaxsh ta'sirga ega, kayfiyatni yaxshilaydi va umuman olganda, bizning uchlik mohiyatimizning barcha parametrlarini oshiradi. Bu joylarning qiymati shunchalik kattaki, agar ular aholi punktlari yaqinida joylashgan bo'lsa, ular odatda ibodatxonalar va shunga o'xshash tuzilmalar tomonidan egallab olingan. Shubhasiz, bu erda ham yashash vaqtining o'lchovini bilish kerak, bunday joylarda uy-joy qurilishi hech qachon amalga oshirilmagani bejiz emas.

Natijada, geobiogen tarmoqni hisobga olgan holda loyihalash va qurilish ishlarini olib borish, biz oqilona va samarali harakat qilamiz, bu usulni enio-dizayn deb atash mumkin, ya'ni energiya-axborot almashinuvi omillarini hisobga olgan holda. Shu bilan birga, ko'rinmas rejalashtirish cheklovlari to'liq hisobga olinadi, turar-joyning geometriyasi nafaqat relyefga, balki quvvat ramkasiga ham bog'langan. Patogen va saluberogen joylarni aniqlash muammolardan qochish va foydali imkoniyatlarga ega bo'lish imkonini beradi. Binolardagi kuch maydonlari teng ravishda taqsimlanadi va shahar sharoitida nizolarni keltirib chiqarmaydi.

XULOSA

Bizning yerimiz materiya va energiyani tashkil qilishning ko'p darajalariga ega. Ularning hammasi ham ko'zga ko'rinmaydi, lekin ob'ektiv ravishda mavjud va o'z ta'sirini o'tkazadi. Yerning geobiogen tarmog'i yoki dala tuzilishi kuch chiziqlari, tugunlar yoki ularning kesishish nuqtalari va bo'sh hujayralardan tashkil topgan murakkab va ko'p qatlamli tarmoq kabi joylashtirilgan. Ushbu tarmoqning shakli, sifatlari va parametrlari o'zgaruvchan va tsiklikdir. Gebiogen tarmoq strukturasida atrof-muhit va tirik mavjudotlarga foydali va patogen ta'sir ko'rsatadigan tugunlar mavjud bo'lib, uni loyihalash va qurish jarayonida hisobga olish kerak. Tarmoqning barcha komponentlari turli masshtabli va ierarxik tuzilishga ega. Tarmoqning tugunlari va chiziqlarini o'lchash va mahkamlash uchun eng qulay usul biolokatsiya bo'lib, unda asosiy qurilma odam bo'lib, tok, ramka yoki mayatnik vositachi hisoblanadi. Deyarli barcha eski va qadimiy shaharlar hududning energiya ramkasini hisobga olgan holda qurilgan. Rejalashtirish shartlarining ushbu jihatiga e'tibor bermaslik odamlarning salomatligi va ruhiyatiga halokatli ta'sir ko'rsatadi, shuningdek, arxitektura, qurilmalar va mexanizmlarga halokatli ta'sir ko'rsatadi. Gebiogen tarmoqni hisobga olgan holda qurilish aholining umumiy farovonligini oshiradi va shahar jarayonlari samaradorligini oshiradi. Dunyo biz aytganimizdan ancha murakkab va qiziqroq. Yangi bilimlardan qo'rqmaslik va e'tiborsiz qoldirmaslik kerak, uning amaliy qo'llanilishi maqsadga muvofiq va ko'p avlodlar tomonidan tasdiqlangan, biz faqat eslab qolishimiz va qo'llashni boshlashimiz kerak. Atrofimizdagi dunyoni qanchalik ko'p o'rgansak, undagi o'rnimizni, so'zning barcha ma'nolarida qanchalik yaxshi tushunsak, ijodiy faoliyat shunchalik uyg'un va oqilona bo'ladi. Va siz doimo super vazifani - maksimal farovonlik va baxtga erishish haqida eslashingiz kerak.

:

Tavsiya: