Qo'pollikka qanday javob berish kerak: haqoratli iboralarga javoblar

2024 Muallif: Seth Attwood | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 16:19

Uyda kerakli narsani unutish unchalik haqoratli emas, chunki sizga nisbatan qo'pol, asossiz so'zlarni eshitish haqoratdir. Yangi topshiriqni bajarish unchalik qiyin emas, chunki hamma bir-biriga baqirib, qo'pol gapiradigan shov-shuvli muhitda ishlash qiyin.

Ma'lumki, boshqa birovning tajovuzkorligi har doim avto-agressiyaga aylanadi, shuning uchun yomon kayfiyat, o'zini o'zi qadrlash, ishlash qobiliyati va boshqalar. Qanday qilib o'zingizni begona tajovuzdan himoya qilishingiz va qo'pollikka to'g'ri javob berishingiz mumkin?

Bu savolga javob berish uchun siz qo'pollik sabablarini tushunishingiz kerak. Ulardan bir nechtasi bor va ularning har biri uchun javoblar uchun turli xil variantlarni taklif qilishingiz mumkin. Shunday qilib, keling, birinchi sababdan boshlaylik.

Insonning zaif psixologik konstitutsiyasi

Ehtimol, deyarli hech kim ba'zi odamlarga qo'pol munosabatda bo'lmasligini, boshqalari doimo "tarqatish" ga tushib qolishini payqadingizmi? Ko'pgina boorlar ajoyib sezgi va kuzatishga ega. Ular o'z qurbonlarini kuchsizligidan kelib chiqib tanlaydilar: "Bu tilda o'tkir, u bilan aralashmaslik yaxshiroqdir, lekin siz bu bilan zavqlanishingiz mumkin. Albatta, u javoban bema'ni gaplar aytadi».

Oxirgi toifaga o'zini past baholaydigan, juda madaniyatli va o'qimishli odamlar, aybdorlik hissi kuchaygan, tasodifan birovni xafa qilishdan qo'rqadigan odamlar, shuningdek, nizolar va ziddiyatli vaziyatlardan qochadigan odamlar kiradi.

Qanday qilib to'g'ri munosabatda bo'lish kerak?

Huquqbuzarlar bilan janjallashishdan oldin, o'zingizning hurmatingiz, o'zingizga ishonchingiz va ichki kuchingiz ustida ishlashingiz kerak. Axir, kuchli odamning yomon bo'lishi deyarli mumkin emas.

Tinchlanish usuli

Bunday huquqbuzarlar bilan munosabatda bo'lganingizda, hech qachon chalkashib ketganingizni ko'rsatmang. O'z nuqtai nazaringizni halol, qat'iy va ochiq ifoda eting. Himoya qilmang va himoya qilmang! Tinch va xotirjam gapiring. Hams qo'rqoq, ular ochiqchasiga va xotirjamlikka odatlanmagan. Ular sizning energiyangizni to'ldirish uchun sizni g'azablantirishi kerak. Ularga bunday quvonchni bermang.

Qo'pollikka qanday javob berish kerak: haqoratli iboralarga javoblar

Misol:

Avtobusdagi konduktor: “Menga 500 rubl nima beryapsan? Menda hech qanday o'zgarish yo'q! Men hozir ketaman!”

Raqib jiddiy, ammo xotirjam ohangda: "Nima, kechirasizmi?"

Dirijyor: "O'zgarish yo'q!"

Raqib: “Menda uzoq yo'l bor. Agar siz hisobni o'zgartirishga muvaffaq bo'lsangiz, men juda minnatdorman"

"Psixologik Aykido" usuli

Bu dushmanning energiyasini o'ziga qarshi ishlatishdan iborat. Dushmanning "tanqidi" bilan rozi bo'lish kerak (ba'zan buni bir necha marta qilish kerak), buning natijasida vaziyat bema'nilik darajasiga ko'tariladi yoki juda kulgili bo'ladi. Va boorni maqtashni unutmang - bu foiz bilan to'lanadi!

Misol:

Klinikada asabiy bemor (NP) ikkinchi bemorga (VP): “Nima, ko'z yo'qmi? Ko‘rmayapsizmi, navbat! Qayerga chiqyapsiz? Eng aqlli yoki nima?”

VP: “Haqiqatan ham mening ko'zlarim yo'q. Siz qanchalik ehtiyotkorsiz. Men esa eng aqlli odam sifatida chiziqdan chiqib ketdim."

NP (hayratda): "Men ham hamma kabi turaman …"

VP: “Ha, siz hamma kabi turasiz. Men chiziqdan chiqib ketayotganimga o'xshamayapman.”

Odatda hujumdan ikki yoki uchta qochish kifoya. Xem psixologik grog holatiga tushadi - u sarosimaga tushib, yo'nalishini yo'qotadi. Agar shu vaqtgacha tomoshabinlar allaqachon kulgidan "egilib" qolsa, bu siz uchun osonroq bo'ladi. Xom tezroq nafaqaga chiqadi va endi tavakkal qilmaydi.

Usulning o'ziga xosligi - bu uzoq mashq va kuch talab qiladi, chunki u o'z xatti-harakatlarini buzishni talab qiladi.

"Hazil" usuli

Biror kishi yomon gap aytmoqchi bo'lsa, o'pkasiga havo tortadi. Agar siz uni shu daqiqada kuldirsangiz, u dam oladi. Sizning hazilingizga tabassum bilan hamroh bo'ling, siz hatto raqibingizni maqtashingiz mumkin.

Misol:

Kotiba yig‘ilish paytida direktorning oldiga choy olib kelish uchun bordi. Lekin u muvaffaqiyatsizlikka uchradi. U gilam ustida tovonini ushlab, polga urdi va barcha stakanlarni taqillatdi. Direktorning yuzi g‘azabdan qizarib ketganini ko‘rib, kotiba xirilladi: “Sen juda ajoyibsan!” Zaldagilarning hammasi darhol kulib yuborishdi.

"Bayonot" usuli

Ba'zida suhbatdoshning jim bo'lishi uchun "Sen boorsan" degan oddiy gapning o'zi kifoya qiladi. Ammo vaziyatga ijodiy yondashishingiz mumkin.

Misol:

Xaridor: “Menga vitaminlar bering, iltimos… Ular nima deb atalishini unutibman. Bular, - u derazaga ishora qiladi.

Sotuvchi: "Sizga xotira tabletkalari kerak emasmi, tasodifan?"

Xaridor: “Siz-chi? Qo'pollikdanmi?"

Hapşırma usuli

Bu uzoq, qo'pol monologga javob sifatida mos keladi.

Qo'pollikka qanday javob berish kerak: haqoratli iboralarga javoblar

Agar sizning raqibingiz sizga uzoq vaqt davomida bug 'bersa va to'xtata olmasa, unga yordam bering. Boor vaziyatning xo'jayini ekanligiga ishonch hosil qilmaguncha, uni xotirjam nigoh bilan tinglang va siz jim qolasiz. Keyin baland ovozda va qo'pol ravishda aksiring. Va paydo bo'lgan pauzada: "Kechirasiz, men bema'nilikka allergiyam bor" degan iborani qo'shing. Va nihoyatda xushmuomalalik bilan: "Xo'sh, qaerda to'xtadingiz?"

Haqoratli iboralarga boshqa samarali javoblar:

"Bu hammasi?" yoki "Xo'sh, nima?"

"Men siz haqingizda yaxshiroq fikrda edim"

"Qo'pollik hech kimga yaramaydi, hatto sizga ham"

- Javob berish odoblimi yoki haqiqatni aytishmi?

– San’atkorlik sizga yarashmaydi, deb o‘yladim.

"Nega siz doimo o'zingizdan yomonroq ko'rinishga harakat qilasiz?"

"Komplekslaringizni tarbiyalashga mutlaqo vaqtim yo'q."

“Kechirasiz, nima? Siz sirg'alib ketgandirsiz?”

Bu qo'pollik va qo'pollikning yana bir keng tarqalgan sababidir. 21-asrda yashayotganimizga qaramay, ko'pchilik madaniyatli odamga xos bo'lmagan muloqotni afzal ko'radi. Bunday odamlar doimo qo'pol bo'lishga odatlangan va boshqa xatti-harakatlar modellari ular uchun unchalik qiziq emas.

Qanday qilib to'g'ri munosabatda bo'lish kerak?

Doimiy xushmuomalalik va farishtalarning sabr usuli

Bunday bobolar bilan muloqot qilishning asosiy qoidasi - xushmuomalalik, xayrixohlik va sabr-toqatdir. Siz provokatsiyaga kirisha olmaysiz, boorning energiyasiga ega bo'la olmaysiz va uning izdoshi bo'la olmaysiz. Shuni unutmangki, qo'pol odam o'zaro tajovuzni kutadi va uni qabul qilmasa, transga tushadi. Xushmuomalalik va tabassum uni bezovta qiladi, u uchun boshqa, g'ayrioddiy stsenariyda muloqot qilishga majbur qiladi. Buning yordamida siz vaziyatni nazorat qilish imkoniyatiga ega bo'lasiz. Ba'zida boor salbiy tomonga o'rnatiladi, keyin siz u bilan muloyim, lekin odatdagidan balandroq gaplashishingiz mumkin. Nostandart vaziyat ham boorni jim qiladi.

Misol:

Sotuvchi: “Odam, nega shuncha vaqtdan beri qazib yuribsan? Siz olasizmi yoki yo'qmi?"

Xaridor: "Iltimos, u erda menga boshqa krujka ko'rsating."

Sotuvchi: “Siz bu yerda yarim soat turibsiz. Men sizning xizmatchi qizingiz emasman!”

Xaridor odatdagidan balandroq: "Iltimos, o'sha krujkani ko'rsating".

Zerikish usuli

Bu forumlar, ijtimoiy tarmoqlardagi guruhlar va boshqalar ma'murlari uchun javob beradi. Ma’lumki, ko‘pchilik jamiyat a’zolari umumiy qoidalarni yaxshi bilgan holda, ularni ataylab buzib, so‘ngra ma’murlarning shaxsiy ismlarini portlatib, ularning taqiqlanganiga chin dildan norozilik bildirishmoqda. Munozaralar tugagach, qo'pollik boshlanadi.

Qo'pollikka qanday javob berish kerak: haqoratli iboralarga javoblar

Albatta, siz norozi odamni shaxsiy xabarda taqiqlashingiz mumkin, lekin agar siz haqiqatni himoya qilishingiz kerak bo'lsa, his-tuyg'ularsiz harakat qiling, huquqbuzarning barcha kamchiliklarini batafsil tasvirlab bering. Avvaliga suhbatdosh dam olish umidida bug'ni qo'yib yuboradi, lekin quruq rasmiy tilga duch kelganida, u zerikadi va orqada qoladi.

Misol:

Ishtirokchi: “Nega meni taqiqlashdi? Bu o'zboshimchalik! Keyin sahifaga yozing: "Biz xohlaganimizni qilamiz, kimni xohlasak, uni taqiqlaymiz!"

Administrator: “Siz falon qoidalarning 2-bandini buzdingiz. Forum qoidalariga ko'ra, siz 2 haftaga taqiqlangansiz."

Ishtirokchi: “Men hech narsani buzmadim va rasmlarim normal! Siz u erda ayb topasiz, siz fotosuratlardan hech narsani tushunmaysiz, shuning uchun aralashmang!”

Administrator: "Ma'muriyatni haqorat qilganingiz uchun sizning taqiqingiz yana 2 haftaga uzaytiriladi".

"Shok" usuli (havaskorlar uchun)

Stereotipik qo'pollikka qarshi kurashish uchun naqshlarni buzish usuli juda mos keladi va oddiy so'z bilan aytganda - zarba. Siz mutlaqo ahamiyatsiz bo'lgan bir nechta iboralarni oldindan tayyorlashingiz mumkin. Va suhbatdoshni hayratda qoldirish uchun, "Siz sotib olasizmi yoki yo'qmi?" Degan savolga javoban. Siz so'rashingiz mumkin: "Kecha tomosha qanday tugaganini ayta olasizmi?"

Yuqoridagi usullar ham juda mos keladi: "Psixologik Aykido", "Humor" va "Bayonot".

Haqoratli iboralarga boshqa samarali javoblar:

"Afsuski, siz bunga o'ziga xoslik bilan javob bera olmaysiz."

"Men siz bilan gaplashishni istamagan narsam"

– Siz tasvirlamoqchi bo‘lgan odamlar menga yoqmaydi.

“Fikringizning chuqurligini qadrladim. Rahmat"

“Sizning hazilingizni qadrladim. Rahmat"

"Mening shaxsiyatimga e'tibor berganingiz uchun rahmat."

"To'liq aqlli emas, lekin allaqachon bir narsa"

"Aqlli va kulgili" (keyin suhbatning boshqa mavzusiga o'ting, biror narsa yoki kimnidir chalg'itib, xonani tark eting)

Zo'ravonning sizdan qo'rqishi

Ko'pchilik o'zini past baholaydigan va aniq hasadga ega zaif odamlardir. Ular hayotda ulardan ko'ra ko'proq yutuqlarga erishganingizni tushunishlari bilanoq, ularda darhol raqobat qo'rquvi uyg'onadi. Ular bu qo'rquvni qo'pol bo'lish qobiliyati bilan yashiradilar.

Qanday qilib to'g'ri munosabatda bo'lish kerak?

"Kirpi uchun g'amxo'rlik" usuli

Tasavvur qiling-a, tipratikan qo'rquvdan tikanlar tashlaydi. Bir tomondan, kirpi g'azablangan va tikanli, boshqa tomondan esa kichik va qo'rqinchli. Faqat unga g'amxo'rlik qilish kerak, chunki u yumshatadi, tikanlarni yashiradi va etarlicha puflaydi, likopchadan sut ichadi.

Huquqbuzar bilan ham shunday. Kamsituvchi, rahmdil munosabatda bo'ling. Uni maqtang, yelkasiga do‘stona bir silab qo‘ying, taslim bo‘ling, bir-ikki o‘yinda g‘alaba qozonsin, unga dunyodagi eng go‘zal narsalarni tilang. Axir, buni qilish umuman qiyin emas. Tinchlanib, jinoyatchi sizdan qo'rqishni to'xtatadi va, ehtimol, dushman raqobatidan tashqari, tinch-totuv yashash va sheriklik mavjudligini tushunadi.

Qo'pollikka qanday javob berish kerak: haqoratli iboralarga javoblar

"Psixologik Aykido" va "Tinchlik" usullari ham yaxshi yordam beradi. Biz usullarni tavsiya etmaymiz: "Hazil", chunki hasadgo'ylar hazilni yaxshi tushunmaydilar, "Aksirish", chunki hasadgo'y odamlarda sezgirlik kuchaygan va bu faqat tajovuzni kuchaytirishi mumkin.

Haqoratli iboralarga boshqa samarali javoblar:

“Shunday bo'ladiki, hayot yaxshi bo'lmaydi. Ammo siz muvaffaqiyatga erishasiz"

“Albatta, albatta. Kiring. Bugun omadingiz bo'lsin”(kimdir ko'tarilganda, itarib yuborsa, chiziqdan tashqariga chiqsa yordam beradi)

"Qo'pollik hech kimga yaramaydi, hatto sizga ham"

“Bu sizning rolingiz emasga o'xshaydi. Sizga haqiqatan nima kerak?”

"Mening odamimga juda e'tiborli bo'lganingiz uchun rahmat."

“Meni xafa qilmoqchimisan? Buning nima keragi bor?

"Bu hammasi?"

E'tibor bermaslik usuli

Va qo'pollikning barcha sabablari uchun umumiy usul "E'tiborsizlik" dir. Axir, ba'zida jim turish yaxshi, xavfsiz va … chiroyli. Agar huquqbuzardan sizga hech narsa kerak bo'lmasa, siz u bilan janjallashishga psixologik jihatdan tayyor emassiz yoki sizning huquqbuzaringiz, sizga ko'ra, psixologik jihatdan nosog'lom, hayot va sog'liq uchun xavfli - "E'tibor bermaslik" usulidan foydalaning.

Qo'pollikka qanday munosabatda bo'lish kerak: haqoratomuz iboralarga javoblar Xalq donoligida bejiz aytilmagan: "Axmoq baqiradi, aqlli jim", "Ikkisi bahslashsa, kim aqlli bo'lsa, o'zi xato qiladi". Hams har doim sizning e'tiboringizni jalb qilishga intiladi, ular qandaydir tarzda sizning energiyangiz bilan oziqlanishi kerak. Va shuning uchun ular uchun odatiy johillik eng dahshatli jazolardan biridir.

Buni hisobga olish muhim: e'tibor bermaslik to'g'ri bo'lishi kerak. Haqoratli ko'rinish va qayg'uli xo'rsinishlarsiz. Jambon sizning johilligingizni g'azabni yutish, javob bera olmaslik yoki kechirimlilik bilan xato qilmasligi kerak. Hech qanday his-tuyg'ular bo'lmasligi kerak. Buzg'unchi siz uchun bo'sh joy. Siz baxtli, muvaffaqiyatli odamsiz, unda bunday bema'ni narsalarni payqashga vaqtingiz yo'q.