Video: Sog'lom turmush tarzi
2024 Muallif: Seth Attwood | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 16:19
Agar siz ushbu mavzu bo'yicha aholi o'rtasida so'rov o'tkazsangiz - sog'lom bo'lishni xohlaysizmi? Shubhasiz, so'rovda qatnashganlarning 99 foizi aniq "HA" deb javob berishini taxmin qilish mumkin.
Agar biz aniqlay boshlasak, sog'liq uchun nima foydali? Uni qanday olishim yoki saqlashim mumkin? Keyin javob variantlari endi unchalik aniq o'xshash bo'lmaydi.
Ammo, har holda, ko'pchilik sog'lom turmush tarzini eslatib o'tadi.
Bundan tashqari, har bir kishi o'ziga xos narsaga ega bo'ladi.
Xo'sh, Sog'lom turmush tarzi nima va unga qanday erishish mumkin?
Shu va boshqa tegishli masalalarni ushbu ko‘rsatuvda ko‘tardik.
Sog'lom turmush tarzi inson evolyutsiyasi usullaridan biri sifatida. Amaliy maslahat.
1. Sog'lom turmush tarziga o'tishning shoshilinch zarurati. Nega bu kelajak Insoni uchun muqarrar? Qisqacha qiyosiy tahlil.
2. Sog'lom turmush tarzi turmush tarzi sifatida. Nima uchun sog'lom turmush tarzi zamonaviy jamiyatda tendentsiyaga aylanib bormoqda. Elita orasida sog'lom turmush tarziga sig'inish.
3. Sog'lom turmush tarzi va uni jamiyatning turli qatlamlarida amalga oshirish. Insonning yashirin motivlari.
4. Sog‘lom turmush tarzi yo‘nalishlari va ularning samaradorlik foizi:
A) Sog'lom ovqatlanish (natijaning 60%)
B) Kasalliklarni davolash va oldini olishning sog'lom usuli (natijaning 15%)
C) Shaxsiy parvarishning sog'lom usuli (natijaning 10%)
D) sog'lom turmush tarzi va turmush tarzi (natijaning 5%)
E) Sog'lom muloqot usuli (natijaning 5%)
E) Ekologik omil (natijaning 3%)
G) texnokratik omil (natijalarning 2%)
5. Sog'lom turmush tarzini kundalik hayotda va hayotda amalga oshirish bo'yicha ba'zi amaliy tavsiyalar. Muallifning tajribasi va arizaning natijasi.
2016 yil 15 sentyabr kuni Moskva vaqti bilan soat 20:00 da "Sog'lom turmush tarzi" xalq slavyan radiosida yozib olingan.
Hammuallif muallif - Natalya Chernova
-
O'tkazish vaqtida slavmir.org chat saytidan studiyaga savollar yuborildi
Agar ushbu mavzu muhim bo'lsa, do'stlaringizga translyatsiya haqida aytib bering.
“Narodnoe Slavyanskoe radiosi” kimningdir tijoriy loyihasi emas, uning egasi va homiysi yo‘q, faqat radio tinglovchilar qo‘llab-quvvatlashi evaziga “Xalqga bu radio kerak bo‘lsa, xalq ham uni qo‘llab-quvvatlaydi” degan tamoyilga ko‘ra mavjud.
==========================
Bizning rasmiy veb-saytimiz slavmir.org
Bizning ijtimoiy guruhlarimiz tarmoqlar
vk.com/slavmir_org
ok.ru/group/57560761958435
facebook.com/groups/NarodSlavRadio
Xalq slavyan radiosining chatida ro'yxatdan o'ting
slavmir.org/chat/pleer_chat.php
va o'zingizni qiziqtirgan savolingizni bevosita efir davomida berishingiz mumkin bo'ladi.
Kanalimizga obuna bo'ling youtube.com/channel/UCDzpaGtlAnaxi-HURRmAcGg
munozaralarda qatnashing, layk qo'ying - bilimlarning tarqalishini qo'llab-quvvatlang.
Keling, dunyoni birgalikda yaxshiroq joyga aylantiraylik!
Barchangizga YAXSHILIK tilaymiz!
Tavsiya:
Chor davrining dehqon turmush tarzi
Har bir davrning ijobiy va salbiy tomonlari bor. Shuning uchun, buzuqlikning alohida epizodlarini chiqarib tashlash va butun davrni ular bo'yicha hukm qilish mutlaqo ob'ektiv emas. Garchi og'ir faktlar sonining o'zi ma'lum bir tarixiy davrning odatlariga taxminiy baho berishi mumkin. Ammo, takrorlaymiz, bu aniq emas, taxminiy
Aspirin o'rnini bosadigan sog'lom turmush tarzi - analjezikning xavfi nimada?
Dunyo bo'ylab millionlab o'rta va keksa odamlar har kuni aspirinni nafaqat eng oson va eng arzon og'riq qoldiruvchi vosita sifatida, balki qon viskozitesini pasaytirish orqali qon tomirlarida qon pıhtılarının paydo bo'lish ehtimolini kamaytirish uchun ham ishlatishadi
Sog'lom turmush tarzi - do'stmi, dushmanmi yoki nima?
Maqola muallifi zamonaviy Rossiyada mashhurlik kasb etayotgan sog'lom turmush tarzi mafkurasini muhokama qiladi. Nafaqat tana, balki ruh ham sog'lom bo'lishi kerak, ya'ni doimiy intellektual rivojlanish zarur, bu reklama qilingan janglarda kamdan-kam kuzatiladi
Slavyan an'analarida ovqatlanish va sog'lom turmush tarzi (2015 yil 27 noyabrda efirga uzatilgan)
Bosh mezbon - Dmitriy Mixaylovich Lapshinov - amaliyotchi, Svarga o'z-o'zini takomillashtirish tizimining asoschisi, "Jimlik ovozi" kitobining muallifi
Nosog'lom turmush tarzi - bu kam ma'lumotli odamlarning ko'pchiligi
Leo Boqueria ko'pincha orkestrning odami deb ataladi. Olim, kardiojarroh, jamoat arbobi, o‘qituvchi, sog‘lom turmush tarzi targ‘ibotchisi, “Millat salomatligi ligasi” jamoat tashkiloti prezidenti va oddiygina ochiqko‘ngil inson sog‘lom turmush tarzi bo‘yicha o‘z tajribasi va retseptlarini mamnuniyat bilan o‘rtoqlashdi