Yangi tishlarning tiklanishi haqiqatdir

2024 Muallif: Seth Attwood | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 16:19

Ushbu maqola ommaviy axborot vositalarida tarqalgan yangi tish regeneratsiyasi dalillarini jamlaydi, shuningdek, turli mualliflar olingan va kasal tishlarni tiklash uchun taklif qilgan usullarning umumiy tavsifini beradi.

Bu hodisaga guvohlik beruvchi materiallardan bir nechta qisqacha sarlavhalar.

"… Mixail, kecha men 70 yoshida tishlari hayotida uchinchi marta o'zgara boshlaganini aniqlagan buvim haqidagi teledasturni tomosha qildim …"

"…Qo'shni qishloqda bir tabib odamlarga og'zini propolis eritmasi bilan chayish va ularni tasavvur qilish orqali shikastlangan tishlarga emal hosil qilishni o'rgatadi …"

“…Drojjanovskaya tuman kasalxonasi shifokorlari palatadagi Mariya Yefimovna Vasilyeva og‘zini katta ochganida ko‘zlariga ishonmabdi. Voy, Chuvashskoe Drojjanoye qishlog'ida yashovchi 104 yoshli ayol yana tishlarini o'stira boshladi!”

“… Cheboksari shahrida yashovchi 94 yoshli Darya Andreeva yangi tishlarini kesishni boshladi. Chuvash respublika stomatologiya klinikasi mutaxassislarining so‘zlariga ko‘ra, hozir kampirning bitta tishi chiqib ketgan”.

“…Eronning Sharqiy Ozarbayjon viloyatidagi Sharanglu aholi punktida yashovchi kishi keksalikdan tushib qolgan tishlari o‘rniga yangi tishlar chiqardi”.

“… Sochidagi pensionerlarni reabilitatsiya qilish markazida yashovchi Marya Andreevna Tsapovalovaga kutilmagan baxt keldi. Yuz yoshida u to'satdan yangi tishlarni o'stira boshladi!”

“…Ulardan biri 128 yoshli eronlik Bahrom Ismoiliydir. Keksalikdan u faqat uchta tishini yo'qotdi va ularning o'rniga yangilari o'sdi. Bahrom ham go‘sht yemaydi. Qolaversa, u umrida hech qachon tishlarini yuvmagan edi.

Xuddi shunday voqea hind dehqon Baldev bilan ham sodir bo'ldi. U 110 yoshida yangi tishlari bor edi. Baldev chekuvchi odam. U uzoq vaqtdan beri trubkani tishsiz og'zi bilan ushlab turishga odatlanganligi va endi uni tishlari bilan qisish noqulay bo'lganidan shikoyat qiladi.

“… 12 yoshli frantsuz qizi Mishel hayotda biroz omadsiz. Gap shundaki, qiz kam uchraydigan irsiy kasallikdan aziyat chekadi. Mishel akula tishlarini o'stirdi, ular doimo sinadi va qayta o'sadi. U oddiy odamlarga qaraganda ancha ko'p va ular bir necha qatorda o'sadi. Yaqinda Mishelning 28 ta tishi chiqarildi. Va baribir, uning bo'lishi kerak bo'lganidan 31 tasi ko'p.

Natalya Adnoralning maqolasidan iqtibos:

Birinchi mo''jiza: karies bo'lmasligi mumkin. Shunga o'xshash hodisa Tibetdagi bir nechta monastirlarga tashrif buyurgan italiyalik stomatologlar tomonidan kuzatilgan. So'ralgan 150 rohibning 70 foizida bitta og'riqli tish yo'q edi, qolganlarida esa juda cheklangan karies bor edi. Sababi nima? Qisman - ovqatlanishning o'ziga xos xususiyatlarida. Tibet rohiblarining an'anaviy menyusi arpa keklari, yak yog'i, Tibet choyi; yozda sholg'om, kartoshka, sabzi, bir oz guruch qo'shiladi, shakar va go'sht chiqarib tashlanadi.

Ikkinchi mo''jiza: tishlarning parchalanishini tiklash mumkin. Bunga misol qilib, tish shifokorlari tomonidan kuzatilgan kariyesning o'z-o'zini davolash holatlari, ta'sirlangan to'qimalar yana kuchli bo'lganda va tishning tiklangan qismi quyuqroq soyaga ega bo'ladi. Va bunday holatlar alohida emas. Bu qanday sodir bo'ladi? Quruvchi hujayralar zararni aniqlaydi va tishning yaxlitligini dastlab yaratilgan ketma-ketlikda tiklaydi.

Keyin protezlash, albatta.

Uchinchi mo''jiza: yangi tishlar o'sishi mumkin. Bu "tishlarning uchinchi o'zgarishi" deb ataladi va juda keksa yoshdagi odamlarda kuzatiladi. Va odamda uchinchi avlod tishlarining asoslari bo'lmasa-da, ammo "abadiy yosh" to'qimalarning qoldiqlari mavjud bo'lib, ular birdaniga tushunarsiz sabablarga ko'ra tish bo'lish va o'z imkoniyatlarini muvaffaqiyatli amalga oshirish maqsadini eslashadi. So'nggi yillarda bunday xabarlar kam uchraydi: Hindistonning Uttar-Pradesh shtatida yashovchi 110 yoshli ayolning ikkita yangi tishi o'sdi; Cheboksari shahrida yashovchi 94 yoshli va Tataristonlik 104 yoshli ayolda yangi tishlar kesila boshladi; 85 yoshli Novgorod ayolida oltita tish paydo bo'ldi … Albatta, sensatsiyalarga shubha bilan qarash mumkin. Agar … ilm-fanning so'nggi kashfiyotlari uchun emas.

Ilmiy asoslangan mo''jiza. Doktor Makdugal boshchiligidagi Texasdagi Amerika tadqiqot markazining bir guruh olimlari tish toʻqimasini (emal va dentin) hosil qiluvchi maxsus hujayralarni oʻrganishdi. Ushbu ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan genlar faqat tish shakllanishi paytida faol bo'ladi va keyin o'chadi. Olimlar ushbu genlarni yana "yoqishga" va to'liq tishni o'stirishga muvaffaq bo'lishdi ("sinov naychasida", tanadan tashqarida). To'g'ri, protezlash amaliyotida tez o'zgarishlarga ishonishning hojati yo'q. O'z tishlarini o'stirish texnologiyasini keng yoyish uchun kamida 20 yil kerak bo'ladi …"

Ommaviy axborot vositalarida yana bir nechta tadqiqotlar:

Osaka universiteti tadqiqotchilari odamlarda klinik sinovlarga tayyorgarlik ko‘rmoqda. Olimlarning fikricha, bu usul protezlashdan ancha arzon, deb xabar beradi “ITAR-TASS”.

Davolash tizimi fibroblastlarning o'sishini faollashtiradigan genlarning ta'siriga asoslangan. Bu biriktiruvchi to'qimalarning asosiy hujayra shaklidir.

Uning ta'siri ilgari periodontal kasallikning og'ir shakli - tish atrofidagi to'qimalarning atrofiyasi, ularning yo'qolishiga olib kelgan itda sinovdan o'tkazildi. Keyin zararlangan joylar yuqorida aytib o'tilgan genlarni o'z ichiga olgan modda va agar-agar, hujayra ko'payishi uchun ozuqa muhitini ta'minlaydigan kislotali aralashma bilan ishlov berildi. Olti hafta o'tgach, itning tishlari otilib chiqdi. Xuddi shu ta'sir tishlari tagiga kesilgan maymunda ham kuzatilgan.

Bugungi kunda Londondagi King's kollejidan Pol Sharp tishlarni o'stirish bilan shug'ullanadi, u Londondagi Guys kasalxonasida ushbu sohadagi eng mashhur kompaniya - Odontisni boshqaradi. Bundan tashqari, Amerikaning Boston shahridagi Forsit instituti va Angliyaning Hunts shahridagi Qirolicha Meri kolleji bu yo‘nalishda ish olib boradi. Olimlarimiz orasida embrion, hujayra va fetoplasental to‘qimalarni kriosaqlangan transplantatsiya markazining poltavalik genetiki Aleksandr Baranovich ham bu borada ish olib bormoqda.

Bir nechta iqtiboslar:

Ukrainada tishlarni o'stirishning inqilobiy usuli ishlab chiqildi. G‘oya muallifi Aleksandr Baranovich, Poltavadagi embrion, hujayra va fetoplasental to‘qimalarni kriosaqlangan transplantatsiya qilish markazining genetik olimi.

U tishsiz odamlar jag'larini kam yoki umuman protezsiz yangilashi mumkin bo'lgan noyob texnikani yaratish ustida ishlamoqda. Buning uchun tushgan bolalarning sut tishlarining ildiz hujayralariga asoslangan holda, tushgan tish joyida bemorning milkiga suyuqlik yuboriladi. Jag'ning suyak to'qimalariga kirib, hujayralar ko'paya boshlaydi va 3-4 oy ichida yangi tish o'sadi.

Olimning so‘zlariga ko‘ra, G‘arbda ham shunday tajribalar o‘tkazilmoqda. Shunday qilib, ingliz shifokori Pol Sharp genetik jelni yaratishga yaqin turibdi, uning yordamida yangi tish o'zidan oldingi shakli va o'lchamiga mos ravishda qat'iy ravishda dasturlashtirilishi mumkin.

Uzoq izlanishlardan so‘ng Oregon universiteti (AQSh) tadqiqotchilari guruhi tishlar uchun juda zarur bo‘lgan tish emalini ishlab chiqarish uchun mas’ul bo‘lgan genni topdi. Dunyo aholisining 8/10 dan ko'prog'ida tishlarning parchalanishiga olib keladigan emalning tiklana olmasligidir. Ehtimol, olimlar topilgan genni emalni tiklashga, zaif joylarni qoplashga majbur qilishlari mumkin. Shunday qilib, karies va boshqa ba'zi tish kasalliklaridan qochish mumkin.

Olimlar yangi turdagi genni Ctip2 deb nomladilar - qiziqki, u nafaqat emal ishlab chiqarish, balki immunitetimizning ba'zi funktsiyalari, teri va asab tizimining rivojlanishi uchun ham javobgardir. Endi emalning tiklanishini ushbu genning vazifalari ro'yxatiga kiritish mumkin.

Tadqiqot natijalari olimlar tomonidan nufuzli “Proceedings of the National Academy of Sciences” nashrida chop etildi.

Xokkaydo tibbiyot universitetining yapon olimlari kollagen va fosfoforin oqsillariga asoslangan ixtiro qilingan maxsus kimyoviy tarkibi tufayli tishlarni davolashning noyob texnologiyasini ishlab chiqishga muvaffaq bo'lishdi.

Tajriba davomida shifokorlar kariyesdan shikastlangan tajriba itining tishiga bo'shashgan oqsil massasini joylashtirdilar. Ikki oydan so'ng dentinning to'liq tiklanishi qayd etildi. Dentin tishning asosini tashkil etuvchi moddadir.

Yaponiyalik olimlar insoniy sinovlarni imkon qadar tezroq boshlash niyatida, bunda kashfiyotni amalda qo‘llash besh yildan so‘ng mumkin bo‘ladi.

Olimlar tushib qolgan tishlar o‘rniga yangi tishlar o‘sishiga imkon beruvchi texnologiyani yaratishga muvaffaq bo‘lishdi. Miniatyura tizimi tish to'qimalarining shakllanishini rag'batlantirish va kasal tishlarni davolash uchun ultratovush impulslaridan foydalanadi, deb xabar beradi Eurekalert.

Kichkina simsiz qurilma, biomaterial korpusda muhrlangan, bemorga noqulaylik tug'dirmaydi. Og'iz bo'shlig'ida har qanday qulay usulda, masalan, "shtapellar" yoki olinadigan tojda biriktiriladi. Olimlar, shuningdek, impulslar doimo tishlarning ildizlariga etib borishi uchun qurilmaning quvvatini o'zgartiradigan sensorni ishlab chiqdilar. Tadqiqotchilar kelasi yilga qadar qurilmaning tayyor modelini taqdim etishga umid qilishmoqda.

Qurilma mexanik yoki kimyoviy shikastlanish natijasida yuzaga keladigan tish ildizi rezorbsiyasi bo'lgan bemorlarga mo'ljallangan. Mexanik shikastlanish tuzatuvchi qavslarning uzoq muddat kiyinishi natijasida yuzaga keladi. Yangi qurilma bunday odamlarga braket taqish va hech narsadan tashvishlanmaslik imkonini beradi. Hisob-kitoblarga ko'ra, aholining ushbu qatlami (Shimoliy Amerikada qavslarni besh million kishi taqib yuradi) qurilmaning sotuvi 1,4 million nusxani tashkil qiladi.

Dastlab, texnologiya quyonlarda sinovdan o'tkazildi. Qurilma, shuningdek, jag'ning suyaklarini ko'paytirishga imkon beradi, bu esa yarim yuz mikrosomiyasi bilan og'rigan bolalarga katta yordam beradi, bu bolaning jag'ining bir tomoni ikkinchisiga nisbatan kam rivojlangan holatda qoladi. Odatda jarrohlik yo'li bilan davolanadi.

Turli mualliflarning barcha tishlarni tiklash usullari bir nechta umumiy nuqtalarga ega, ular quyida keltirilgan:

1. Vaqti-vaqti bilan aqliy teleportatsiya. Tadqiqotchilar sizning tasavvuringizda yoki meditatsiyada barcha sut tishlari yo'qolgan va molarlar hali ham sog'lom bo'lgan 13-15 yoshga sayohat qilishni tavsiya qiladi. Bu vaqtda o'zingizni imkon qadar yaxshi ko'rsating, ehtimol fotosuratlardan foydalaning. Hayotning ushbu davridan imkon qadar ko'proq hayajonli daqiqalarni eslang …

2. Energiya-axborot maydoni bilan ishlash. Maqsad sog'lom tishning "embrionini" kerakli joyga implantatsiya qilish yoki o'tkazishdir. Mixail Stolbovning so'zlariga ko'ra - tishning o'sishiga buyruq berish. Keyinchalik - chiroyli, yorqin, oq tishlarning doimiy aqliy vizualizatsiyasi.

3. Har kuni, ba'zi usullarga ko'ra, to'g'ri joyga soatlab maksimal darajada e'tibor berish, doimiy rag'batlantirish (ham jismoniy, ham psixologik), qon oqimini oshirish, tish go'shtini tish cho'tkasi bilan massaj qilish, jag'ni mashq qilish.

O'quvchilarning fikrlari:

2 yil oldin donolik tishi chiqarildi, rentgenga tushdi, saqich bo'sh edi. Bir yil o'tgach, u xuddi shu joyda tish o'stira boshladi. Hozir tishimning yarmidan ko'pi o'sgan. Tugatganimdan keyin qolganlaridan boshlayman. Bu erda hech qanday sir yo'q, bu bizning ajdodlarimiz uchun narsalar tartibida edi. Men tish ko'targan odamni ham bilaman.

Siz hatto amaliyotga ham muhtoj emassiz, faqat o'zingizga ishonishingiz va natijaga ishonishingiz kerak. Ajoyib platsebo =) Va bu maqsadda sizni to'g'ri to'lqinga moslashtirish uchun turli xil amaliyotlar mavjud.

Stepan Rudakov

Taxminan 15 yil oldin, odamlarda (Yandex saytlari) ushbu masalaga bag'ishlangan forum bo'lib o'tdi, harbiy nafaqaxo'rlar cho'zilgan tishlarining fotosuratlarini yomon skanerlashdi, o'zlarining tajribalari bilan o'rtoqlashdilar, garchi ularda tuz + elektr, kichik oqimlar bo'lsa ham., ular shunday qilib tishlarini birlashtirdilar, qal'a haqida eslay olmayman, lekin ular, albatta, o'z qarindoshlaridan ko'ra oppoqroq edi.

Aleksandr Dvornikov

Quyida Mixail Stolbovning (muallif baxtsiz hodisada vafot etgan) tugallanmagan kitobidan parcha keltirilgan, u erda Mixail 17 ta yangi tish etishtirish tajribasi bilan o'rtoqlashadi.

Hammasi 1978 yilda, men Rossiya orolida belgilangan uch yillik harbiy xizmatni o‘taganimda boshlandi. Aynan o'sha paytda ular deyarli barcha tishlarimni axlat bilan urib yuborishdi. Keyin o‘sha yerda topshirib qo‘yishadi, deb qattiq umid qilgandim, lekin bir hafta ichida davlat hisobidan soxta jag‘yasashdi, qolgan 2, 5 yil davomida esa bo‘rtiqligim uchun hamma uchun “shavka” bo‘lib qoldim. Soxta jag'lar - bu yoqimsiz narsa, ammo halokatli emas … va ular bunga ko'nikmaydilar.

Keyingi yillarda men bu tish protezlarini qayta-qayta yangisiga almashtirdim va o'z taqdirimga rozi bo'ldim, lekin bir muncha vaqt oldin men deyarli bir yil davomida Sibir taygasida "qulflangandim". U erda meni kasallikka duchor qildim, shu sababli kuniga 15-20 daqiqadan ko'proq protez kiya olmadim. Har qanday ob'ekt va hatto o'z tilim meni xafa qildi. Ovqatni bo'tqaga aylantirish va chaynamasdan yutish kerak edi. Ovqatlanish jarayoni unga aylandi va qirqdan oltmish daqiqagacha sudrab ketdi. Bundan tashqari, men gapira olmadim! Axir tishlar til bilan hamkorlikda T, D, Z, N, R, S, C, CH tovushlarini hosil qilishda ishtirok etadi; va lablarim bilan birga B va F tovushlarini hosil qilishda. Yaxshiyamki, o'sha paytda Razdolniy yaqinidagi lojada men bilan gaplashadigan hech kim yo'q edi … Lekin meni ham qutqaradigan hech kim yo'q edi. Men juda xafa bo'ldim va qo'rqdim. Bu meni yangi tishlarni o'stirish yo'llarini izlashga majbur qildi.

Ayni paytda menda zamonaviy tibbiyotning barcha da'volariga zid ravishda o'sib chiqqan 17 (O'N YETTI !!!) yangi tishlarim bor. Bu yil davomida taygada juda ko'p turli xil voqealar sodir bo'ldi va men mo''jizaning paydo bo'lishida aniq nima rol o'ynaganini bilmayman. Shuning uchun, kitobimda men taygada qilgan kashfiyotlarimni sinchkovlik bilan takrorlashga va yana tishli bo'lishimga yordam bergan xatti-harakatlarimni tasvirlashga harakat qilaman.

Men ularni sanab o'tishga va har birini ketma-ket yozishga harakat qilaman.

Dunyoqarashni o'zgartirish - mo''jizalarga ishonishni o'rganish

Chekishni tashlang

Biz energiya to'playmiz (vazn yo'qotamiz)

Tanangizni tinglashni o'rganing

Ruhingizni tinglashni o'rganing

Dunyoni tinglashni o'rganing

Biz tishlarni o'stiramiz

Bir necha harf:

“Salom Mixail! Internetda tishlarni o'stirish bo'yicha ishingizni bilib olganimdan xursand bo'ldim. Men barcha tishlarimni olib tashladim va yaqinda ikkita yangi tish o'sishini aniqladim. Buning sababini tushuntirib bera olmayman va hozircha faqat jarayonni kuzatyapman… Kitobingizning oxirini intiqlik bilan kutaman. Tishlar bir yarim yil oldin butunlay olib tashlangan va bu ikki tish YANGI o'sib bormoqda. Menda hech qanday jiddiy metodologiya yo'q, faqat suvni zaryadlash va "Chayna - tishlash" mashqlari va "O'ylangan joyda energiya bor, energiya bor joyda qon bor." formulasidan tashqari.!

Men 46 yoshdaman. Aleksandr.

Men ikkita tish o'stirdim. Natijalarning mohiyati motivatsiya, hech bo'lmaganda men uchun shunday bo'ldi. Dastlab, men tishlarni estetik jihatdan jonlantirishni xohlardim, lekin asta-sekin ular bunday munosabatda emasligini angladim. Hammasi tishlar hayotiy bo'lganda boshlandi, ular shunchaki tish go'shtidan tusha boshladilar va keyin birinchi natijalar paydo bo'ldi. Og'riq, ayniqsa, dastlabki 2 kun ichida va ba'zi joylarda tish go'shti singanida, nihoyatda o'tkir edi. 2 ta tish paydo bo'ldi, lekin eskilarning o'rnida emas, balki egriliksiz bo'lsa-da, yaqin joyda. Boshqacha qilib aytganda, natijada ikkita yangi tish paydo bo'ldi va olti oylik ishdan keyin hech qanday natija bo'lmadi.

“Yana tish chiqarilsa, oldingi ikkita tish ajralgan va ular orasida juda keng va xunuk bo'shliq paydo bo'lgan. Shu sababli, men juda xavotirda edim va murakkab edim. Tasavvur qiling-a, bir muncha vaqt o'tgach, bu bo'shliqda yana bir tish o'sganida hayratlanardim !!!"

“Men hech qachon ishonmagan bo'lardim! Ammo Neta-da sizning maqolalaringizni topib, men sinab ko'rishga qaror qildim va uch kun oldin menda yangi tish paydo bo'ldi !!! Avvaliga men hech narsani tushunmadim! Tilni nimadir sanchdi va tamom. Kecha men ko'rdim: emaklash, infektsiya !!!"

“Salom Mixail! Mening tarixga ega bitta tishim bor. Ya'ni, menda uzoq vaqtdan beri kista bor edi, bir necha yil oldin biz uni intensiv ravishda davolagan edik. Bugun ular suratga tushishdi va ildizlar orasidagi suyak to'qimasi tiklangani ma'lum bo'ldi, bu, qoida tariqasida, mening tish shifokorim aytganidek bo'lishi mumkin emas.

Forumlardan iqtiboslar:

Anatoliy: Men uni ataylab o'stirganman. U tishlarning aqliy qiyofasini yaratdi, ular endi yo'q edi. Bir necha oy ichida qor kabi 4 ta chiroyli oq o'sdi. Ammo bizning stomatologlarimiz odatiy vahshiylardir. Ular bu anomaliya ekanligini isbotlay boshladilar, bu donolik tishlari (50 yildan so'ng) va men uyg'onishimdan oldin, mening 4 nafar chiroyli erkaklarimning hammasini behushliksiz vahshiyona olib tashlashdi. Yangilarini etishtirishga takroriy urinish hech narsaga olib kelmadi. Gap shundaki, men bu vahshiylarning oldiga ko‘prik qurish uchun borganman va ular menga bu tishlar nafaqat xalaqit berishini, balki zarar etkazishini ham "isbotlashdi". Sovet tibbiyotiga ishonish o'z qobiliyatiga ishonishdan yuqori edi, shuning uchun …"

"Shunday bo'ldiki, men tishlarni davolashni oxirgi lahzaga qadar kechiktirdim, har doim buni o'zingiz qilishingiz mumkin deb o'yladim va hatto menga shunday tuyuldiki, men aqliy ravishda" jag'ni skanerlab, kuch qanday paydo bo'lishini tasavvur qildim. tishlarda va qon oqimi kuchayadi, lekin qandaydir tarzda tizimli emas … Va endi, armiyada chiqarilgan tish o'rnida to'satdan nimadir paydo bo'ldi. Men nima deb o'ylashni bilmasdim. Bir tomondan, armiya tishni butunlay olib tashlay olmadi va u ildizning qoldig'i bo'lishi mumkin edi, boshqa tomondan, paydo bo'lgan narsa mutlaqo silliq va toza (!!!) Keyin birdan uning yuzasida bir nuqta paydo bo'ldi (u 1-2 mm chiqib ketgan) tezda kariyesga aylana boshladi. Va keyin, boshqa tish tufayli, yonoq shishib ketdi va shifokor buzilgan tish bilan bir vaqtning o'zida bu bo'lakni olib tashlagan klinikaga borish uchun pinned. Albatta, bu parcha bo'lmasligi mumkinligiga e'tibor berishga bo'lgan barcha urinishlarimga hech kim e'tibor bermadi (va men ham yaxshi edim - in'ektsiya ostida va hatto klinikaga tashrif buyurib, vahima qo'zg'atdim - men ayniqsa qat'iyatli emas edim). Qisqasi, o'sha voqeadan so'ng, taxminan 4 yil o'tdi va men taslim bo'ldim (allaqachon chaynash uchun hech narsa yo'q).

"Mana, menga bir tanishim, sobiq Xalulay (Primoryedagi sobiq elita maxsus kuchlaridan biri) aytdi. Bir marta u taygada buddist rohibni uchratib, o't izlayotgan edi. uchrashdi. Uning so'zlariga ko'ra, tishlarni o'stirish mumkin, buning uchun sizga alohida munosabat (ehtimol, meditatsiya), ma'lum o'tlar to'plami va eng muhimi, siz uch oy davomida taygada bo'lishingiz kerak. Ko'rinib turibdiki, tabiatda bu kerak (Primorskaya yoki Sibir taygasiga borishni istagan har bir kishi emas). O'tlar, menimcha, tanani, tabiatni tozalash uchun - energiya olish uchun, meditatsiya - sof fikrlar uchun, munosabat - tishlarning o'sishi uchun kerak ".