Video: Islandiya misolida yoshlarni ichish va chekishga qanday odatlantirish kerak
2024 Muallif: Seth Attwood | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 16:19
Islandiyada olimlar qanday biokimyoviy jarayonlar giyohvandlikka sabab bo‘lishini aniqladilar va 20 yil ichida mamlakatda chekuvchi va spirtli ichimliklar iste’mol qiladigan o‘smirlar sonini bir necha barobar kamaytirdi. Bu haqda Mosaic Science jurnali yozmoqda.
Spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalarning ma'lum bir turini tanlash inson tanasining stressga qanday munosabatda bo'lishiga bog'liq. Hozir Reykyavik universitetida dars beradigan amerikalik psixologiya professori Xarvi Milkman shunday xulosaga keldi. Turli moddalar miyada biokimyoviy jarayonlarni keltirib chiqaradi, keyinchalik organizm unga bog'liq bo'ladi. Olimlar miyadagi bir xil jarayonlarni tabiiy ravishda rag'batlantiradigan faoliyatni topishga qaror qilishdi.
Siz nafaqat chekish yoki spirtli ichimliklarga, balki mashinaga, pulga va ma'lum oziq-ovqatlarga ham qaram bo'lishingiz mumkin. Biz o'smirlarga yaxshiroq narsani taklif qilishga qaror qildik”, deydi Milkman. Talabalarga o‘zlari o‘rganmoqchi bo‘lgan sport yoki san’at bo‘yicha bepul mahorat darslarini dasturga kiritish va’da qilindi.
Olimlar, hissiy ta'sir nuqtai nazaridan, bunday harakatlar o'smirlarga spirtli ichimliklar yoki chekish kabi ta'sir ko'rsatishi kerakligini ta'kidladilar. Haftada uch marta qo'shimcha darslar davlat tomonidan maxsus moliyalashtirildi. Har bir o'smirdan uch oy davomida dasturda qatnashish so'ralgan, ammo ko'pchilik besh yildan keyin o'qishni davom ettirmoqda.
"Raqs, musiqa, rasm chizish yoki sport ham miyadagi biokimyoviy jarayonlarni qo'zg'atadi, bu esa stressni yaxshiroq engishga imkon beradi", deb ta'kidladi olimlar. O'smirlar o'rtasida nikotin va alkogolga qaramlik muammolarini hal qilish uchun hokimiyat ham qonunni o'zgartirishga majbur bo'ldi. Islandiya sigaretalar va spirtli ichimliklar reklamasini taqiqladi va maktab bilan birgalikda o'quvchilarga psixologik muammolarni hal qilishda yordam beradigan maxsus ota-onalar tashkilotlarini yaratdi.
"Bunday usullar hali ham boshqa mamlakatlarda qo'llanilmagani g'alati", deydi olimlar. 90-yillarning oʻrtalarida islandiyalik oʻsmirlar Yevropada eng koʻp ichuvchilar va chekuvchilar qatoriga kirgan. Bugungi kunda Islandiya o'smirlar orasida eng sog'lom turmush tarziga ega bo'lgan Evropa mamlakatlari ro'yxatida birinchi o'rinda turadi. Mamlakatda muntazam ravishda spirtli ichimliklar iste'mol qiladigan o'smirlar sonini 48 foizdan 5 foizga, chekuvchilarni esa 23 foizdan 3 foizga kamaytirishga erishildi.
Tavsiya:
AQSh va Janubiy Afrika misolida irqchilikning rangi qanday?
Bugungi kunda Amerika Qo'shma Shtatlari va Evropada pandemiya muammosi aniq fonga va hattoki uzoqroq rejaga o'tdi. Birinchisi, Qo'shma Shtatlardagi qora tanli aholining g'alayonlari bo'lib, u "Qora tanlilarning hayoti ham muhim" harakatini keltirib chiqardi
Rapperlarni yoshlarni nazorat qilish uchun razvedka idoralari qanday moliyalashtiradi?
Biz qanchalik tez-tez qulog'imizga tushadigan narsalar haqida o'ylaymiz? Aytaylik, supermarketda aylanib yurganimizda qanday musiqa tinglashga majbur bo'lamiz, ishga ketayotganimizda yarim uxlab yotganimizda radiodan qanday ma'lumot to'kiladi, pleylistimiz orqali qanday xabar yo'l oladi. , va eng muhimi, bularning barchasi biron bir ma'noga egami?
Buzg'unchi musiqaning anatomiyasi: qaysi qo'shiqlar yoshlarni zombi qiladi?
So'nggi uch oy ichida Rossiya bo'ylab axloqsiz reperlarning kontsertlarini bekor qilish to'lqini tarqaldi. Hammasi Dog‘istonda boshlandi, mahalliy aholi Yegor Kridning Maxachqal’ada rejalashtirilgan spektaklidan norozi bo‘lib, “Kimki Creedga borsa, xo‘roz” shiori bilan flesh-mob boshladi
Saratov viloyati misolida amaldorlar yo'llarni qanday talon-taroj qilishgan
Rossiya Xavfsizlik kengashi kotibi Nikolay Patrushev Saratov yo'llarini Volga federal okrugidagi eng yomon yo'llardan biri deb atadi. Yo‘l tarmog‘ining bunday ahvolga tushib qolishining sabablari qatorida yo‘l xo‘jaligiga ajratilayotgan mablag‘larni o‘zlashtirishda mansabdor shaxslarning e’tiborsizligi hamda korruptsion va firibgarlik holatlarini sanab o‘tdi
Nima uchun odamga aurani ko'rish kerak va uni qanday ko'rish kerak?
Aura - bu ruhiy tananing jismoniy ko'rinishi va har birimiz uni ko'rishga qodirmiz .. Aslida unda g'ayritabiiy narsa yo'q - oddiy fizika, oddiy ko'rish … va ozgina amaliyot aura har doim, faqat biz buni tushunmaymiz