Sizning kuchingiz oqadigan teshiklar

2024 Muallif: Seth Attwood | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 16:19

Sharq tabobatida nafaqat jismoniy, balki ma'naviy salomatlikka ham katta e'tibor beriladi. Aynan shu narsa umuman salomatlikning asosiy sababi va davolash deyarli mumkin bo'lmagan ko'plab kasalliklarning asosiy sababidir.

Siz shunchaki ular bilan yashaysiz va ular sizni jismoniy va ruhiy jihatdan charchatadi. O'zingiz, o'z kuchingiz bilan, ulardan xalos bo'lishga qaror qilgan paytgacha.

Buni amalga oshirish uchun siz hayotingizdan maksimal energiya sarflaydigan 10 ta sohani qayta ko'rib chiqishingiz kerak:

1. Tugallanmagan, tugallanmagan ish

Qachonki biror ishni boshlasangiz, ishni oxirigacha tugatmang, nafaqat moddiy resurslar isrof bo'ladi. Psixikada, xuddi kompyuter kabi, amalga oshirilmaydigan, lekin doimo e'tibor va kuch sarflaydigan yopiq jarayon qoladi.

Bunga quyidagilar kiradi: va'da berish va bajarmaslik, qarz olish, biznesni boshlash va ketish, kuchdan tashqari narsalarni olish.

2. Boshqalarga va o'zingizga yolg'on gapiring

Biror kishi yolg'on gapirganda, u xayoliy tasvirlarni saqlash uchun ko'p kuch sarflashi kerak. Bundan tashqari, tomoq chakra va yurak chakra o'rtasidagi oqim kavisli. Shuning uchun ular "ruhni egish" deyishadi. Bu haqiqatan ham yolg'on bilan buzilgan.

Nimani yo'q qilish kerak: ikkiyuzlamachilik, o'z-o'zini aldash, siz bo'lmagan odam sifatida ko'rinishga urinish.

3. Xafagarchilik, izolyatsiya va o'z-o'zini izolyatsiya qilishning boshqa har qanday shakllari

Inson ochiq energiya tizimidir. Va agar siz uni ajratib qo'ysangiz, u zaiflashadi. Xuddi shahar, port yoki mamlakat blokadasi paytida bo'lgani kabi. Har qanday ob'ektni jismoniy, iqtisodiy yoki hatto ma'lumot jihatidan ajratib oling va u qurib keta boshlaydi.

Qachonki shunday bo'ladi: qarindoshlik rishtalarini tashlaganingizda, ota-bobolaringizni unutganingizda, o'z ona yurtingizni, vataningizni mensimaysiz, odamlarga, hayotga yoki boshqa narsaga achinishdan. Biror kishi biror bir jamoa yoki odamlar guruhiga kirmasa, u ham zaiflashadi. Madaniy egregoringiz bilan aloqani yo'qotish ham energiyani yo'qotishdir.

4. Qo'rquv, ishonchsizlik, keraksiz dushmanlik

Qo'rquv va ishonchsizlikdan, xuddi xafagarchilik bilan sodir bo'ladi. Bundan tashqari, energiya resurslari behuda sarflanadi, chunki tana har doim urush holatida va jang qilish yoki qochishga tayyor. Bu charchatadi.

5. Jismoniy, hissiy yoki informatsion ortiqcha yuk yoki jismoniy mashqlar va tabiat bilan aloqa etishmasligi

Agar odam o'zini ish bilan yuklasa yoki haddan tashqari tashvishlansa, bu ham uning kuchini tezda yo'qotadi. Miya tomonidan ma'lumotni qayta ishlash uchun juda ko'p energiya talab etiladi; buyrak usti gormonlari bo'sh tajribalarga sarflanadi, bu esa buyrak etishmovchiligiga olib keladi.

6. Noto'g'ri va etarli darajada uxlamaslik

Agar siz noto'g'ri yoki etarli vaqt uxlamasangiz, tana uyqudagi kuchini to'liq tiklay olmaydi. Toksinlar to'planadi, bioritmlar yo'qoladi, miya hazm bo'lmagan ma'lumotlar bilan ortiqcha yuklanadi.

7. Ortiqcha ovqatlanish, spirtli ichimliklar, sigaretalar, giyohvand moddalar bilan zaharlanish

Organizmni zaharli moddalarni zararsizlantirish va olib tashlash uchun resurslarni sarflashga majbur qiladi. Asab tizimini, buyraklarni va ichaklarni ortiqcha yuklaydi.

8. Haddan tashqari suhbatlar, ongda ichki dialog, shov-shuv

Bu siz uchun ahamiyatsiz bo'lib tuyulishi mumkin, lekin gapirish uchun juda ko'p energiya talab qilinadi, ko'pincha behuda. Bu jimlik amaliyotidan keyin sezilarli bo'ladi.

9. Kasalliklar, davolanmagan jarohatlar, zararli tashqi sharoitlar, parazitlar va energiya vampirlari

Bunga atrof-muhitdagi noxush va zararli odamlar, geopatogen zonalar, sanoat ifloslanishi, jarohatlar va boshqa zararlar kiradi.

10. Energiyani behuda sarflashning eng kuchli kanali jinsiy ortiqchalikdir

Jinsiy aloqa sohasidagi past madaniyat va davom etayotgan jarayonlarning mohiyatini tushunmaslik (noto'g'ri jinsiy aloqa, tez-tez o'z-o'zini qondirish) odamning o'zining eng kuchli zaxiralari - jinsiy aloqani haddan tashqari oshirib yuborishiga olib keladi. Ularning to'ldirilishi shunchaki katta miqdordagi energiyani oladi va energiyaning bunday isrof qilinishining zarari maksimaldir. Ushbu qimmatli manbadan tejamkorlik va oqilona foydalaning.

Shuningdek qarang: Dam olish san'ati