Barqaror oziq-ovqat ma'naviy yuksalishning kalitidir

2024 Muallif: Seth Attwood | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 16:19

Biz ko'pincha nima yeyayotganimiz haqida o'ylamaymiz. Ammo bu oziq-ovqat bizning davlatimiz va ongimizga ta'sir qilmaydi degani emas. Axir biz ovqatlanayotganda biz nafaqat jismoniy tanani, balki ruh va ruhni ham oziqlantiramiz. Oziqlantirish - yo'naltirish ("oziq" so'zidan). Va oziqlantiruvchi, xuddi rul boshqaruvchisi kabi, insonning rivojlanish yoki tanazzul yo'nalishini belgilaydi.

Ovqat pishirish va ovqatlanish sehri ovqatlanish orqali ruhiy yuksalish uchun cheksiz imkoniyatlarni ochib beradi. Bu, ayniqsa, birinchi qadamlarda yorqin va aniq namoyon bo'ladi.

Dasturda biz quyidagi masalalarni ko'rib chiqamiz:

- Oziq-ovqat nafaqat salomatlik va uzoq umr ko'rishga, balki insonni ma'naviy jihatdan tarbiyalashga hissa qo'shishi uchun qanday tashkil qilish kerak?

- An'anaviy Vedrussa taomlari. Varnadagi ovqat.

- Nima uchun har bir insonning o'ziga xos "to'g'ri" ovqatlanishi bor?

- Hozirgi davrda inson rivojlanishining muhim bosqichlari.

- ma'naviyatning o'sishi va uning ovqatlanish bilan bog'liqligi.

- Insonning chastotasi va pokligi.

- oziq-ovqat tebranishlari va inson jismoniy tanasini tozalash.

- Oziqlanish, salomatlik va ma'naviy rivojlanish o'rtasidagi bog'liqlik.

- ruhiy dunyo va tebranish bilan aloqa.

- Insonning nozik organlarining oziqlanishi.

- hayot sohalari va pranik ovqatlanish.

- Oziqlanish orqali ruhiy ko'rishni qanday rivojlantirish mumkin?

- oziq-ovqat bilan muloqot qilish, o'zi uchun foydali mahsulotlarni tanlash.

- Sevgi bo'shliqlarida oziq-ovqat etishtirish.

- Sevgi bilan ongli ravishda pishirish.

- mahsulotlarning mosligi. Yangi xususiyatlarni olish - bu sinergiya.

- Yovvoyi o'simliklar bilan oziqlantirish.

- Ro'za. Ma'naviy amaliyot sifatida ichki mahsulotlar bilan ovqatlanish.

Muallif-hikoyachi - Lyubava Jivaya